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Quiropraxistas
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Quiropraxista destaca a ligação entre depressão e dor nas costas

Um quiroprático líder sugere que a depressão pode ser a emoção mais comum associada à dor crônica nas costas.

Medicamente conhecida como depressão principal ou depressão clínica, os sintomas mentais que os pacientes experimentam vão além dos sentimentos normais de tristeza que todos encontram de tempos em tempos. É mais provável que a depressão clínica ou principal seja diagnosticada em pacientes que sofrem de dor crônica nas costas do que naqueles que experimentam problemas agudos ou de curto prazo. Uma equipe respeitável de quiropráticos explica que estar ciente do conjunto de sintomas associados à dor crônica nas costas vai muito além de entender por que às vezes a depressão se desenvolve.

Para muitos pacientes que vivem com dores nas costas a longo prazo, ser capaz de ter uma boa noite de sono é quase impossível. Isto pode levar à fadiga e irritabilidade durante o dia, o que pode despertar sentimentos contínuos de negatividade. Dificuldade de movimento e atividade física também pode significar que muitos dos que sofrem de dor crônica nas costas se sintam isolados, o que pode contribuir para a depressão. Se o paciente for incapaz de trabalhar, as dificuldades financeiras podem impactar toda a família e, conseqüentemente, colocar uma tensão adicional nos relacionamentos.

Ao avaliar a ligação entre dor crônica nas costas e depressão, fatores indiretos também devem ser levados em consideração. Além da dor diária que muitos pacientes sentem, pode haver desconforto gastrointestinal provocado por medicamentos anti-inflamatórios e uma sensação geral de nevoeiro mental devido a medicamentos para a dor. Também não é raro que a distração da dor constante cause dificuldades com a memória e a concentração.

Um estudo realizado por Strunin e Boden (2004) avaliou algumas das conseqüências indiretas da dor crônica nas costas. Os pacientes envolvidos no estudo relataram uma ampla gama de limitações sobre os papéis pessoais e sociais, incluindo restrições físicas que dificultavam suas habilidades de realizar tarefas domésticas, cuidar de seus filhos e participar de atividades de lazer com seus parceiros. A pesquisa revelou que os parceiros e as crianças freqüentemente assumiam as responsabilidades familiares uma vez que o paciente sofria de dor nas costas. Como era de se esperar, essas mudanças de papel muitas vezes levaram à raiva e à depressão entre os pacientes que sofriam de dor nas costas e à tensão nas relações familiares.

Os sintomas da grande depressão podem incluir os seguintes (durando pelo menos duas semanas):

Um humor predominante que é depressivo, triste, azul, sem esperança, baixo ou irritável, que pode incluir choros periódicos

Má apetência ou perda de peso significativa ou aumento do apetite ou do ganho de peso

Problema de sono de muito (hipersônia) ou muito pouco (hipossônia) sono

Sentir-se agitado (inquieto) ou preguiçoso (baixa energia ou fadiga)

Perda de interesse ou prazer em atividades habituais

Diminuição do desejo sexual

Sentimento de inutilidade e/ou de culpa

Problemas com concentração ou memória

Pensamentos de morte, suicídio ou desejo de estar morto

Se você ou alguém que você conhece está sofrendo destes sintomas, então é crucial que você fale com seu GP.