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Quiropraxistas
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Quais são minhas melhores escolhas para o alívio das dores nas costas?

Quando uma pessoa tem desconforto nas costas, pode ficar confusa sobre qual opção de tratamento escolher para o alívio da dor. De todas as condições músculo-esqueléticas, a dor lombar é uma das mais incapacitantes, levando à dor crônica, perda de produtividade e outros problemas. Este artigo irá discutir a dor nas costas e qual opção de tratamento funciona melhor para a maioria das pessoas.

O desconforto das costas é onipresente. Nos Estados Unidos, quando uma pessoa atinge 40 anos de idade, ela tem 80% de chance de ter tido pelo menos um episódio significativo de dor lombar. Não só o desconforto nas costas é comum, mas é uma das condições mais dolorosas que uma pessoa pode experimentar e afeta fortemente a qualidade de vida.

Em meus 35 anos de quiroprática, já vi milhares de pessoas que experimentaram dores nas costas. Uma coisa que todas elas notam é que sua condição, quase sempre, limita sua capacidade de funcionar normalmente em suas atividades da vida diária. Atividades como dormir, trabalhar, realizar tarefas domésticas, criar crianças e tarefas simples como vestir-se e cozinhar podem se tornar difíceis, se não mesmo impossíveis.

Quando confrontado com esta vida alteradora, a pessoa se vê confrontada com uma miríade de escolhas de tratamento. Uma abordagem médica típica pode ser a medicação ou o encaminhamento a um especialista em coluna para uma possível cirurgia de coluna. É preciso ter cuidado ao tomar medicamentos para o desconforto das costas. A dor nas costas é uma das principais razões pelas quais são prescritos medicamentos opióides. Quase metade de todas as mortes por overdose de opióides nos EUA envolve uma prescrição de opióides.

No entanto, outra abordagem seria procurar cuidados quiropráticos para o alívio das dores lombares. Os cuidados quiropráticos são uma alternativa segura para o alívio do desconforto nas costas. Os quiropráticos não prescrevem medicamentos, nem realizam cirurgias nas costas. Ao invés disso, os quiropráticos adotam uma abordagem conservadora.

Quando um paciente vai inicialmente a um quiroprático, ele será examinado quanto a possíveis desalinhamentos e movimentos inadequados dos ossos da coluna vertebral. Pesquisas mostram que a maioria das pessoas que sofrem de desconforto nas costas é devido a um alinhamento mecânico e movimento inadequado dos ossos da coluna vertebral. Os quiropráticos são os únicos profissionais treinados para diagnosticar e tratar problemas físicos, mecânicos e de alinhamento de dores na coluna vertebral. A maioria dos pacientes que visitam quiropráticos acha que o tratamento é uma experiência segura e agradável porque alivia a tensão e o espasmo dos músculos, corrigindo o desalinhamento mais profundo da coluna vertebral. O número de tratamentos e visitas que um paciente precisará para obter alívio de suas costas, a dor na coluna vertebral dependerá de quanto tempo ele tem a condição e sua gravidade.

Um estudo de 2013 da revista Spine descobriu que os pacientes que viram quiropráticos tinham menos probabilidade de serem operados para dor nas costas. Pesquisadores estudaram 1885 trabalhadores feridos, sofrendo de dor nas costas no estado de Washington e descobriram que o prestador de serviços de saúde que um paciente visitou inicialmente afetou significativamente a probabilidade de um paciente receber uma cirurgia. As pessoas que visitaram um médico para suas dores nas costas tinham mais probabilidade de serem operadas do que as pessoas que visitaram um quiroprático. Quase 43% dos pacientes médicos foram operados em comparação a apenas 1,5% dos pacientes quiropráticos. Isso significa que os pacientes médicos tinham 28 vezes mais probabilidade de serem operados.

Como a maioria dos pacientes com desconforto nas costas pode ser tratada sem o uso de drogas ou cirurgia, parece especialmente prudente considerar cuidados quiropráticos seguros e suaves para o alívio das dores nas costas.