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Alívio das dores lombares baixas durante a gravidez

Sabia que 50-72% das mulheres sentem dores lombares baixas durante a sua gravidez? As dores lombares são também a principal causa de dias de trabalho perdidos para as mulheres trabalhadoras durante a sua gravidez. Estudos mostram que 10% das mulheres sentirão desconforto nas costas durante pelo menos dois anos após o parto. Obviamente, os problemas de coluna associados à gravidez são uma grande preocupação de saúde. Este artigo discutirá por que razão a dor nas costas se desenvolve durante a gravidez e um método seguro e eficaz para ajudar com esta doença.

A maioria concorda que os medicamentos e a cirurgia não são a resposta para uma mulher com um problema de coluna durante a gravidez e mesmo no pós-parto de amamentação. Em 2004, os americanos gastaram 26,1 mil milhões de dólares tentando encontrar alívio para as dores lombares durante a gravidez.

Porque as opções de tratamento são limitadas durante a gravidez devido à segurança da mãe e do feto, uma opção não cirúrgica e sem medicamentos seria o melhor curso de acção. Felizmente, essa opção existe sob a forma de tratamento quiroprático.

A quiroprática oferece uma abordagem segura e não invasiva para gerir o desconforto nas costas durante a gravidez, que utiliza um método de tratamento consagrado pelo tempo. Devido às mudanças que ocorrem no corpo de uma mulher durante a gravidez, a parte inferior da coluna vertebral na pélvis é susceptível de ficar desalinhada e de se mover de forma imprópria. A parte inferior dos ossos da coluna vertebral é chamada vértebra lombar. A pélvis é feita de três ossos separados, formados por dois ossos alados chamados Ilium e o osso central da cauda chamado sacro.

Devido ao peso e posição do feto em crescimento, qualquer um dos ossos vertebrais e pélvicos lombares pode sofrer movimentos e desalinhamentos incorrectos das suas articulações. Um exame quiroprático irá revelar onde ocorrem alterações biomecânicas impróprias na região lombar e pélvica. Depois, ajustes quiropráticos seguros e suaves (por vezes chamados de manipulação quiroprática) podem ser administrados à fêmea grávida para dar um alívio eficaz das dores lombares durante a gravidez.

Em 2009, 78 mulheres grávidas participaram num estudo de investigação para avaliar a incapacidade e a intensidade da dor ao receberem cuidados quiropráticos para o desconforto lombar durante a gravidez. Para a deficiência, 51% mostraram melhorias com os cuidados quiropráticos. Para a dor, 67% mostraram uma melhoria significativa. Num seguimento de 11 meses depois 85% classificaram a sua melhoria como excelente ou boa!

A investigação também mostra que as mulheres que recebem cuidados quiropráticos durante a sua gravidez experimentam um parto mais rápido e menos desconforto no parto.

Portanto, a resposta é clara. Procure cuidados quiropráticos durante a gravidez para gerir a deficiência e a dor, para que possa desfrutar da sua gravidez!

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